Einführung in HAKOMI H.E.A.R.T – Workshop mit Ute Helmers
HAKOMI EMBODIED AND AWARE RELATIONSHIPS TRAINING
Wie können wir Beziehungen besser verstehen, bewusster gestalten, vertiefen und konstruktiv mit Konflikten umgehen? Wie ist es möglich, auf Verstrickungen bewusster zu reagieren und damit mehr persönliche Verantwortung zu übernehmen?
Das HAKOMI Embodied and Aware Relationship Training bietet hier einen Ansatz, der sich auf die jahrzehntelange Erfahrung der Hakomi Therapie in Einzel-, Paar- und Gruppentherapie stützt.
Durch die systematische Einbeziehung von Achtsamkeit, der Entwicklung von Mitgefühl verbunden mit authentischem Erleben und Verhalten ist es möglich, auch schwierigen zwischenmenschlichen Situationen zu begegnen und eine Vertiefung im Kontakt zu erleben.
Im Einführungsworkshop wird das Arbeiten in Achtsamkeit, die Wahrnehmung und Kommunikation mit inneren Anteilen, sowie Formen der Selbstregulation in praktischen Übungen und kurzen theoretischen Einheiten dargestellt.
Das Einführungswochenende ist für TherapeutInnen, aber auch andere Personen mit und ohne HAKOMI Training gedacht, die sich aus beruflichen und privaten Gründen für einen konstruktiven Umgang mit Beziehungsthemen interessieren. Das Einführungswochenende ist dabei gleichzeitig eine Voraussetzung für die Teilnahme an der eigentlichen Fortbildung im Umfang von 3 Modulen.
Leitung: Ute Helmers
Kurszeiten:
Freitag, 09.02.2024, 10 – 18 Uhr
Samstag, 10.02.2024, 10 – 18 Uhr
Sonntag, 11.02.2024 10 – 14 Uhr
Ausführliche Informationen und Möglichkeiten zur Anmeldung finden Sie in der H.E.A.R.T Beschreibung auf der Webseite des Hakomi Instituts: HAKOMI.de.
